Loup de Mer Rôti Entier avec Pommes de Terre et Olives

Name: Loup de Mer Rôti Entier avec Pommes de Terre et Olives
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pommes de terre au four, pelées et tranchées 1/8 de pouce dépaisseur; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat haché grossièrement, plus 2 brins de persil; 20 tomates cerises ou raisins coupées en deux; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 142 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasse dolives Gaeta; 3 kilogramme bar noir entier ou vivaneau rouge, nettoyé et mis à léchelle; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché romarin finement haché; 6 crevettes et veinées Sel et poivre fraîchement moulu; 2 brins de thym

Le Bar Rôti entier avec Pommes de terre et Olives pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, fodmap friendly et pescatarienne a 702 calories, 96g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 8,96 per par portion, cette recette couvertures 42% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du vivaneau, du romarin, du persil plat et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 35 minutes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est super. Essayer Bar Rôti Au Fenouil, Oranges Sanguines Et Olives, Bar Rayé Rôti au Fenouil, Tomates et Olives Séchées à l'Huile, et Bar Rôti aux Pommes de Terre, Oignons et Fenouil pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Four

Dans une grande rôtissoire, mélanger les pommes de terre avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, le persil haché et le romarin; saler et poivrer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Huile D'olive

Pomme

Romarin

Persil

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Rôtir

Étalez les pommes de terre en une couche uniforme. Répartir les tomates et les olives sur les pommes de terre et arroser de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Pomme

Tomate

Olive

Propager

Assaisonner la cavité du poisson de sel et de poivre et y farcir les brins de persil et de thym.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Thym Frais

Persil

Poisson

Déposez le poisson sur les pommes de terre et versez le vin dessus. Frottez la surface du poisson avec la 1 cuillère à soupe d'huile d'olive restante et assaisonnez de sel et de poivre. Couvrir la rôtissoire de papier d'aluminium et cuire le poisson pendant 50 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit presque cuit. Jeter le papier d'aluminium et badigeonner le poisson avec le jus de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Huile D'olive

Pomme

Poisson

Vin

Assaisonnement Sec Frotter

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Rôtir

Four

Feuille D'aluminium

Cuire le poisson environ 20 minutes de plus, ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et que les pommes de terre soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Pour servir, transférer le poisson sur une surface de travail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Transférer les pommes de terre, les tomates et les olives dans un plat. Filet de poisson et déposer les filets sur les pommes de terre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Tomate

Olive

Poisson

Versez le jus de la poêle sur le poisson et servez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Ingrédients

Portion:

680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pommes de terre au four, pelées et tranchées 1/8 de pouce d'épaisseur 2371 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec 591 lb de Mafaldi frais si possible

persil plat haché grossièrement, plus 2 brins de persil 20

tomates cerises ou raisins coupées en deux 591 lb de Mafaldi frais si possible

huile d'olive extra vierge 142paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tasse d'olives Gaeta 3kilogramme

bar noir entier ou vivaneau rouge, nettoyé et mis à l'échelle 11 cuillère à soupe d'origan séché

romarin finement haché 6crevettes et veinées

Sel et poivre fraîchement moulu 2

brins de thym

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Grigio biologique Ziobaffan avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.