Linguine aux Noix, Haricots Verts et Feta

Linguine aux Noix, Haricots Verts et Feta
Linguine aux noix, Haricots verts et Feta pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 518 calories, 15g de protéines, et 30g de matières grasses. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 1,53 per par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du fromage feta, de l'huile d'olive, de la linguine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Haricots Verts au Fétan et aux Noix, Haricots Verts aux Noix, et Haricots Verts Aux Noix pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mettre les noix dans une poêle de 10 par 15 pouces et cuire au four à 350 jusqu'à ce qu'elles soient dorées sous la peau (cassez-en une pour vérifier), 8 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bâtons De Cannelle CourtsBâtons De Cannelle Courts
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
2
Verser de la casserole. Augmenter la température du four à 50
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
3
Pendant ce temps, dans une casserole couverte de 5 à 6 pintes à feu vif, porter à ébullition environ 3 1/2 pintes d'eau. Incorporer la linguine et faire bouillir, à découvert, jusqu'à ce qu'elle soit à peine tendre à mordre, 8 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 PouceTomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
4
Égoutter et remettre dans la casserole.
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
5
Couper les extrémités des haricots verts; rincer et égoutter les haricots. Dans la casserole de 10 po sur 15 po, mélanger 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et les haricots verts; étaler à plat dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
6
Saupoudrer généreusement de sel et de poivre. Rôtir dans un four à 500 jusqu'à ce que les haricots verts commencent à brunir, 4 à 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
7
Dans un grand bol de service, mélanger l'huile de noix, le zeste de citron et le fromage feta.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et EssoréesUn Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées
Poires Bartlett Ou D'AnjouPoires Bartlett Ou D'Anjou
Huile De NoixHuile De Noix
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
8
Ajouter les pâtes, les noix et les haricots verts; mélanger doucement. Assaisonner au goût avec plus de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Bâtons De Cannelle CourtsBâtons De Cannelle Courts
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
9
Accords mets-vins: Un Sauvignon Blanc ou un Albario croquant, aux saveurs de citron et de minéraux, se marie parfaitement avec le citron et les haricots verts des pâtes. Le Pinot Gris fait ressortir la richesse de l'huile de noix et des noix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pinot GrisPinot Gris
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Huile De NoixHuile De Noix
Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La GarnitureTranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
1/2 Tasse De Pacanes PLANTERS® Finement Hachées1/2 Tasse De Pacanes PLANTERS® Finement Hachées
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé27
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