Lentilles Braisées Aux Oignons et aux Épinards

Name: Lentilles Braisées Aux Oignons et aux Épinards
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte, pelée et hachée finement; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles séchées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet fromage feta émietté; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible échalotes pelées et hachées finement; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO épinards prélavés; 2 brins de thym; 828 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet ou de légumes sans gras et sans sodium

Lentilles Braisées Avec Oignons et Épinards nécessite environ 15 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 376 calories, 22g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,98 $ par portion. Cela fonctionne bien comme plat principal. Il vous est apporté par Mes recettes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange d'oignons, d'épinards prélavés, de lentilles et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spectaculaire de 91 cuillerées%. Des recettes similaires sont Lentilles Braisées Au Vin Sur Du Pain Grillé Aux Épinards Et Aux Oignons Perlés Rouges, Lentilles Braisées aux Oignons Cipollini, et Orecchiette aux Lentilles, Oignons et Épinards.

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif dans une cocotte et faire sauter la carotte et les échalotes pendant 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

échalote

Carotte

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter le vin et gratter les morceaux collés au fond de la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vin

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter les lentilles et l'oignon dans la casserole avec le bouillon, le sel, le poivre et le thym et porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux et couvrir hermétiquement. Cuire pendant 35 minutes, en remuant deux fois, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres et que le liquide soit presque évaporé. Incorporer le vinaigre et les épinards et laisser mijoter à découvert pendant 5 minutes de plus, jusqu'à ce que le liquide diminue légèrement et que les épinards flétrissent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lentilles