Le Thon de Jardin Fond

Le Thon de Jardin Fond
Cette recette sert 20 personnes. Pour 13 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 71 calories. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Cette recette de KraftRecipes.com a 1 ventilateurs. Un mélange de pain, de tunan dans l'eau, de vraie mayonnaise mayo et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 14%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Fond Le Thon de Jardin Croquant, Fond de Thon, et Fond de Thon pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le thon, 3 cuillères à soupe. mayo, oignons, poivrons et assaisonnements.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AssaisonnementAssaisonnement
PoivrerPoivrer
OignonOignon
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
ThonThon
2
Remplir les tranches de pain avec le mélange de thon et les simples pour faire 4 sandwichs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
ThonThon
3
Étaler à l'extérieur des sandwichs avec le reste de mayo.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
4
Cuire dans une poêle à feu moyen 3 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré des deux côtés.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Rabble avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.
Merlot Sauvage
Merlot Sauvage
Arborant cerise noire, baies noires, chocolat de malt avec des notes de chêne français nuancées de vanille et de moka. Bouche élégante et raffinée avec beaucoup de fruits noirs menant à une finale soyeuse et douce.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions20
Score de santé1
Magazine