Le Steak De Côte Aux Épices Ultime

Name: Le Steak De Côte Aux Épices Ultime
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar Assaisonnement cajun; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre de Cayenne ou au goût; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sucre brun clair emballé; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steaks à los dans les yeux de côte; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Assaisonnement Maison de la Dame

Le Steak de côte aux épices ultime pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 92g de protéines, 64g de matières grasses, et un total de 973 calories. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse du fodmap sert 2 personnes et coûte 10,12 per par portion. 11 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Un mélange d'assaisonnement cajun, de steaks d'entrecôte, de cassonade et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour jour de valentin. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est excellent. Essayer Steak de flanc frotté aux épices, Bande de Steak frottée aux épices, et Steak de Flanc Frotté aux Épices pour des recettes similaires.

Instructions

Préparez un gril moyen ou préchauffez le gril. Si vous utilisez le gril, tapissez une plaque à pâtisserie cerclée de papier d'aluminium.

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Plaque à Pâtisserie

Poulet De Chair

Flocons De Légumes

Dans un petit bol, mélanger la cassonade, l'assaisonnement maison, l'assaisonnement Cajun et le poivre de Cayenne. Frottez les steaks avec le mélange.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne

Cassonade

Assaisonnement Sec Frotter

1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placez les steaks sur le gril ou, s'ils sont grillés, placez-les sur la plaque à pâtisserie préparée. Griller ou griller, à 4 pouces du feu, en retournant une fois, jusqu'à la cuisson désirée, 12 minutes pour moyen-rare, jusqu'à 14 minutes pour moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Flocons De Légumes

Goût

Livre, en utilisant la base de données nutritionnelle de l'USDA

Equipement

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

Assaisonnement cajun 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivre de Cayenne ou au goût 2Morceaux de caramel Heath Bar

sucre brun clair emballé 9071 courge jaune, coupée en cubes de 1".

steaks à l'os dans les yeux de côte 2Morceaux de caramel Heath Bar

Assaisonnement Maison de la Dame

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le steak fonctionne très bien avec le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Le Merlot Maddalena avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.