Le Mélange de Sentiers Ultime de Karli

Le Mélange de Sentiers Ultime de Karli
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez l'Ultimate Trail Mix de Karli. Cette recette fait 3 portions avec 629 calories, 14g de protéines, et 38g de matières grasses chacun. Pour 2,6 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 10 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des raisins secs dorés, des graines de citrouille, des moitiés de noix de pécan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère incroyable de 92%. Des recettes similaires sont Idées de Boîtes à lunch Simples et Mélange de Sentiers Facile, Mélange de Sentiers Sans Céréales À Manger Propre, et Mélange de Sentiers Ultime! 100% Cru - Emballé Avec Des Protéines.

Instructions

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Mélanger les noix, les pacanes, les noix de cajou, les amandes, les graines de citrouille, les bâtonnets de sésame, les raisins dorés, les raisins noirs et les canneberges dans un bol. Conserver à température ambiante dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Raisins Secs DorésRaisins Secs Dorés
Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Les PepitasGraines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Les Pepitas
Raisins NoirsRaisins Noirs
(vous N'en Aurez Peut-être Pas Besoin Si Vous Avez Pu Obtenir Un Pain Aux Canneberges Comme Indiqué Ci-dessus)(vous N'en Aurez Peut-être Pas Besoin Si Vous Avez Pu Obtenir Un Pain Aux Canneberges Comme Indiqué Ci-dessus)
Crostini Frottés à L'ail, FacultatifCrostini Frottés à L'ail, Facultatif
CajouCajou
1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)
Peut-on Faire Du Glaçage à La Noix De Coco Et Aux Noix De PécanPeut-on Faire Du Glaçage à La Noix De Coco Et Aux Noix De Pécan
5 Onces D'oignons Verts Hachés5 Onces D'oignons Verts Hachés
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions3
Score de santé37
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