Lassi à la Mangue
Mango Lassi pourrait être juste le sans gluten et végétarien lacto ovo recette que vous cherchiez. Cette recette fait 8 portions avec 64 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 33 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2769 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Cela fonctionne bien comme une boisson. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat indien. Cette recette de Simply Recipes nécessite,, une tasse de pulpe de mangue et du sucre. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire amélioré de 0%. Lassi à la Mangue ou Lassi Aam ki, Comment faire du Lassi à la Mangue, Lassi à la mangue - Aam ki Lassi, et Lassi à la Mangue sont très similaires à cette recette.
Instructions
Mettez la mangue, le yogourt, le lait, le sucre et la cardamome dans un mélangeur et mélangez pendant 2 minutes.
Si vous voulez plus de consistance de milk-shake et qu'il fait chaud, incorporez également de la glace ou servez-la sur des glaçons.
Saupoudrer d'une petite pincée de cardamome moulue pour servir.
Le lassi peut être conservé au réfrigérateur jusqu'à 24 heures.