Lasagne à la sauce Blanche pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette sert 12 personnes. Une portion contient 180 calories, 7g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des nouilles à lasagne, de la farine, des tomates en conserve et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 26 à la cuillère%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Lasagne à la Sauce Blanche-Lasagne avec une touche, une sauce au fromage mozzarella blanc, Lasagne Sauce Blanche, et Lasagne Mexicaine à la Sauce Blanche.
Instructions
1
Dans une cocotte, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Jalapeño, Coupé En Fines Lanières
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux
2
Ajouter les tomates, la pâte de tomates, le bouillon et les assaisonnements. Couvrir et cuire à feu moyen-doux pendant 20 minutes, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour Servir
4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif
2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés
3
Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une grande casserole; incorporer la farine, le sel et le poivre jusqu'à homogénéité. Ajouter graduellement le lait. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 1 minute ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pepperoncini, Pour La Garniture
2 Tasses De Pacanes Hachées, Facultatif
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées
4
Retirer du feu et incorporer la moitié du fromage; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
5
Versez la moitié de la sauce à la viande dans un bol de 13 pouces non graissé. x 9 pouces. plat allant au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Abats Et Os De Cou De Dinde
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Cassonade Splenda®
6
Superposer avec la moitié des nouilles à lasagne et le reste de la sauce à la viande. Garnir du reste des nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles Lasagnes
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
Abats Et Os De Cou De Dinde
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
7
Verser la sauce blanche sur les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
Abats Et Os De Cou De Dinde
8
Saupoudrer du reste du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
9
Couvrir et cuire au four à 400° pendant 40 minutes ou jusqu'à ce que les bulles et les nouilles soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®