Lances de Brocoli à l'Ail

Name: Lances de Brocoli à l'Ail
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO brocoli frais, coupé en lances; 1 gousse dail émincée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pour insert de graissage; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les lances de brocoli à l'ail. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 6 et coûte 25 cents par portion. Une portion contient 68 calories, 2g de protéines, et 5g de matières grasses. Un mélange de sel, de gousse d'ail, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est génial. Essayer Lances de Brocoli à l'Ail, Lances de Brocoli assaisonnées pour deux, et Lances de Brocoli Salées pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le brocoli dans une casserole avec une petite quantité d'eau; couvrir et cuire jusqu'à tendreté croquante. Pendant ce temps, mélanger le reste des ingrédients.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli