L'Ingrédient Secret (Noix de Coco) : Les Crevettes Pina Colada Croustillantes

Name: L'Ingrédient Secret (Noix de Coco) : Les Crevettes Pina Colada Croustillantes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de coco râpée séchée; 2 blancs dœufs, fouettés avec 2 cuillères à soupe deau; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 4 crevettes et veinées Sel casher; 2 limes, coupées en quartiers; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure panko ou repas de matzo; 4 crevettes et veinées Salsa à lananas achetée en magasin sur le côté; 176 compter les crevettes, pelées et déveinées, queues attachées; 4 crevettes et veinées Huile de canola ou végétale pour la friture

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez l'ingrédient secret (Noix de coco): les crevettes Pina Colada croustillantes. Une portion contient 475 calories, 60g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 5,85 $ par portion. 52 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, du sel casher, des limes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Crevettes maigres à la noix de Coco { avec sauce Pina Colada!}, Piña Colada Allégée à Quatre Ingrédients, et Sorbet Pina Colada à 5 ingrédients.

Instructions

Remplissez une poêle en fonte à mi-hauteur d'huile et faites chauffer à feu moyen à moyen-élevé jusqu'à ce que l'huile atteigne 350 degrés F.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Pendant que le mazout chauffe, installez une station de panure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Placez trois bols l'un à côté de l'autre. Dans le premier, mettez la farine. Dans le second, le blanc d'oeuf fouettait avec de l'eau. Dans le troisième, la noix de coco et le panko.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs

Coco

Farine Tout Usage

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le sel au mélange de farine et de noix de coco et bien mélanger avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coco

Farine Tout Usage

Sel

Draguer les crevettes d'abord dans la farine, puis dans l'œuf, et enfin dans le panko-noix de coco, en secouant tout excès entre les étapes. Vérifiez que l'huile a atteint 350 degrés F.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coco

Crevette

Farine Tout Usage

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Oeuf

Huile De Cuisson

Ajouter les crevettes par lots de 3 ou 4 à l'huile chaude et les faire frire 30 à 45 secondes de chaque côté, en les retournant une fois. Les crevettes seront croustillantes et dorées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Huile De Cuisson

Égoutter sur une serviette en papier.

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Assaisonner les crevettes chaudes de sel et servir immédiatement avec des quartiers de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cale De Chaux

Crevette

Sel

Equipement

Poêle

Bol

Serviettes En Papier

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

noix de coco râpée séchée 2

blancs d'œufs, fouettés avec 2 cuillères à soupe d'eau 1181 lb de Mafaldi frais si possible

farine tout usage 4crevettes et veinées

Sel casher 2

limes, coupées en quartiers 1771 lb de Mafaldi frais si possible

chapelure panko ou repas de matzo 4crevettes et veinées

Salsa à l'ananas achetée en magasin sur le côté 176

compter les crevettes, pelées et déveinées, queues attachées 4crevettes et veinées

Huile de canola ou végétale pour la friture

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer le Pinot Grigio de Santa Margherita. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.