L'Ingrédient Secret (Marmelade) : Les Crevettes à l'Écorce d'Orange

Name: L'Ingrédient Secret (Marmelade) : Les Crevettes à l'Écorce d'Orange
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar piment chipotle, haché grossièrement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar fécule de maïs, plus 6 cuillères à soupe; 2 girofle ail râpé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar miel (de préférence fleur doranger); 4 crevettes et veinées Sel Casher; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus dorange frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible marmelade dorange; 1 Oreos doublement farcis pain blanc, tranché finement (environ 18 tranches); 1 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges séchés; 2 oignons verts, tranchés finement sur langle, en plus dun supplément pour la garniture; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 11-15 compter les crevettes, pelées et déveinées, séchées sur une serviette en papier; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien? L'ingrédient secret (Marmelade): Les crevettes à l'écorce d'orange pourraient être une recette étonnante à essayer. Une portion contient 323 calories, 48g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 4,93 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de canolan, comptez les crevettes, l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le zeste d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée au Chocolat Noir Infusée à l'Orange et aux Noix Grillées en dessert. 148 personnes ont fait cette recette et la referaient. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est bon. Essayer L'Ingrédient Secret (Marmelade) : Canapés de Marmelade et de Fromage Puant, L'Ingrédient Secret (Marmelade): Crème Glacée au Creamcicle avec des Morceaux de Chocolat, et L'Ingrédient Secret (Noix de Coco) : Les Crevettes Pina Colada Croustillantes pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer 2 cuillères à café d'huile de canola dans une petite poêle à feu moyen. Lorsque l'huile brille, ajouter l'ail, les oignons verts, les flocons de poivron rouge et le zeste d'orange et cuire jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, moins d'une minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Zeste D'orange

Huile De Cuisson

Oignons Verts

Ail

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter immédiatement la marmelade, le miel et la sauce soja dans la poêle. Laisser faire des bulles pendant 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Confiture

Sauce Soja

Miel

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Pendant ce temps, utilisez un petit fouet pour mélanger le jus d'orange frais et 1/2 cuillère à café de fécule de maïs dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'orange

Amidon De Maïs

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter la suspension dans la poêle et fouetter continuellement pendant 1 dernière minute jusqu'à ce que la sauce soit épaisse. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Abats Et Os De Cou De Dinde

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Fouetter

Mélanger les crevettes sèches avec le reste de fécule de maïs et une pincée de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs

Crevette

Sel

Chauffer le reste de l'huile de canola dans un wok à feu moyen jusqu'à ce qu'elle fume légèrement. Faire frire les crevettes six à la fois jusqu'à ce qu'elles soient orange, frisées et légèrement croustillantes, environ 2 minutes, en les retournant une fois à mi-cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola

3 Bâtonnets De Bretzel

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Égoutter sur une serviette en papier. Répétez l'opération pour les 4 lots.

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Ajoutez plus d'huile si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Mélanger les crevettes avec la sauce à l'orange.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Bâtonnets De Bretzel

Crevette

Abats Et Os De Cou De Dinde

Garnir d'oignons verts frais et de zeste d'orange.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste D'orange

Oignons Verts

Servir avec du riz blanc nature.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Blanc

Equipement

Poêle

Fouetter

Bol

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Serviettes En Papier

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

piment chipotle, haché grossièrement 1Morceaux de caramel Heath Bar

fécule de maïs, plus 6 cuillères à soupe 2girofle

ail râpé 2Morceaux de caramel Heath Bar

miel (de préférence fleur d'oranger)4crevettes et veinées

Sel Casher 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

jus d'orange frais 591 lb de Mafaldi frais si possible

marmelade d'orange 1Oreos doublement farcis

pain blanc, tranché finement (environ 18 tranches)1Morceaux de caramel Heath Bar

flocons de poivrons rouges séchés 2

oignons verts, tranchés finement sur l'angle, en plus d'un supplément pour la garniture 9071 courge jaune, coupée en cubes de 1".

11-15 compter les crevettes, pelées et déveinées, séchées sur une serviette en papier 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Pinot Grigio de Santa Margherita avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.