Légumes Rôtis Au Citron
Les légumes rôtis au citron pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 158 calories, 4g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 87 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, de l'huile d'olive, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Essayer Légumes Rôtis au Romarin et au Citron, Légumes Rôtis Au Citron et à l'Ail (Briam), et Légumes Rôtis à la Sauce au Citron Tahini pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol; ajouter les légumes et mélanger pour enrober.
Placer en une seule couche dans un moule à gelée doublé de papier d'aluminium.
Cuire au four à 400 pendant 10 minutes; mélanger les légumes.
Cuire 10 minutes de plus ou jusqu'à tendreté.
Transférer les légumes dans un grand plat de service; mélanger avec le basilic et saupoudrer d'amandes.