Kimpira (Carotte sautée et Racine de Bardane)

Name: Kimpira (Carotte sautée et Racine de Bardane)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 carotte, 1/2 tasse coupée en morceaux de 2 pouces; 0 Morceaux de caramel Heath Bar shichimi togarashi (mélange de sept épices) ou poivre de cayenne; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Huile de sésame à lasiatique; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché; 4 crevettes et veinées Graines de sésame blanches grillées pour la garniture

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le Kimpira (carotte sautée et racine de bardane). Une portion contient 131 calories, 3g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez de la sauce soja, des graines de sésame, de l'huile de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est bon. Essayer Gobo Kinpira (Carotte Braisée et Racine de Bardane), Racine de Bardane, et Racine de Bardane pour des recettes similaires.