Kalbi (Côtes Levées de Bœuf Coréennes Grillées)

Kalbi (Côtes Levées de Bœuf Coréennes Grillées)
Le Kalbi (Côtes levées de bœuf au barbecue coréen) pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 1323 calories, 45g de protéines, et 105g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 4,81 per par portion. 1685 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez de la poire asiatique, de l'ail, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 28 minutes. C'est un plutôt cher recette pour les fans de cuisine coréenne. Avec une cuillerée score de 86%, ce plat est spectaculaire. Essayer Kalbi (Côtes Levées Bbq Coréennes), Kalbi (Côtes Levées Bbq Coréennes), et Côtes de Bœuf Kalbi Coréennes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Saupoudrer de cassonade sur le bœuf et bien mélanger pour enrober uniformément.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Paquet De Milk DudsPaquet De Milk Duds
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
3
Laisser reposer à température ambiante pendant 10 minutes pendant la préparation de la marinade. Dans un bol, fouetter ensemble le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
4
Transférer le bœuf dans un grand sac de congélation scellable (vous en aurez peut-être besoin de 2).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
5
Ajouter la marinade, extraire l'excès d'air des sacs et sceller. Retournez le sac plusieurs fois pour vous assurer que le bœuf est uniformément enduit. Réfrigérer pendant au moins 4 heures mais de préférence toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
6
Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
7
Égoutter l'excès de marinade du bœuf. Griller les côtes levées, en les retournant une fois, jusqu'à la cuisson désirée, environ 3 à 4 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche SeulementPoireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
8
Garnir d'oignons verts émincés, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
9
Servez des morceaux entiers comme plat principal ou coupez-les en petits morceaux, à l'aide d'une cisaille de cuisine, pour une entrée ou une collation de fête.

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour les côtes levées de bœuf. Le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les coupes de bœuf plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les coupes plus grasses peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot GEN5. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.
GEN Merlot
GEN Merlot
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DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 28 m.
Portions6
Score de santé24
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