Jean-Pierre

Name: Jean-Pierre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 2 avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible Morceaux de légumes en bouchées; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO ragoût dagneau ou de bœuf; 10 gousses de cardamome noire; 6 crevettes et veinées avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 1 bâton de cannelle (1 pouce de long); 1 Oreos doublement farcis coriandre moulue; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin noir moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar garam masala; 8 girofle rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte; 2 gingembre, haché (1 cubes); 2 1 litre de lait entier, à température ambiante oignon; 4 Morceaux de caramel Heath Bar paprika rouge; 10 os de poulet avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.); 6 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement yogourt nature; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 10 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Rogan Josh pourrait être juste le Indien recette que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 534 calories, 44g de protéines, et 36g de matières grasses par portion. Pour 2,11 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 5 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des feuilles de laurier, du sel, du cumin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le yogourt nature, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Sain à la Pêche De 5 Minutes en dessert. Cela fonctionne bien comme plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Une casserole rogan josh, Jean-Pierre, et Jean-Pierre.

Ingrédients

Portion:

avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.)3551 lb de Mafaldi frais si possible

Morceaux de légumes en bouchées 907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

ragoût d'agneau ou de bœuf 10

gousses de cardamome noire 6crevettes et veinées

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1Morceaux de caramel Heath Bar

1 jalapeno frais entier 1

bâton de cannelle (1 pouce de long)1Oreos doublement farcis

coriandre moulue 2Morceaux de caramel Heath Bar

cumin noir moulu 0Morceaux de caramel Heath Bar

garam masala 8girofle

rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte 2

gingembre, haché (1 cubes)21 litre de lait entier, à température ambiante

oignon 4Morceaux de caramel Heath Bar

paprika rouge 10

os de poulet avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.)62 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

yogourt nature 1Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 102 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

Indien au menu ? Essayez de l'accompagner de Gruener Veltliner, de Riesling et de rosé mousseux. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Le Veltliner Gruner bio Pratsch (1 litre) avec une note de 4, 6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.