Jambon à l'Italienne Primavera

Jambon à l'Italienne Primavera
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le jambon Primaveran à l'italienne. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 476 calories. Cette recette sert 4 et coûte 74 cents par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Cette recette est appréciée par 2 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des lanières de jambon, des assaisonnements, du cheddar de luxe sur des pâtes rotini et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jambon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert aux Pommes Graham en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Poulet Italien Primavera, Pâtes Primavera À La Saucisse Italienne, et Pâtes au Poulet Primavera - Patch de fleurs Style Farmgirl.

Instructions

1
Cuire les Rotini à l'eau bouillante dans une grande casserole 8 min., en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RotiniRotini
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter le contenu de la pochette de brocoli, du jambon et du mélange de légumes; cuire 5 min., en remuant fréquemment
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légumes MélangésLégumes Mélangés
BrocoliBrocoli
JambonJambon
3
Drain.
4
Incorporer la sauce au fromage et l'assaisonnement; cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
AssaisonnementAssaisonnement

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé40
Magazine