Jambon de campagne

Jambon de campagne
Country Ham prend environ 2 heures et 10 minutes du début à la fin. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et adaptée aux fodmaps contient 242 calories , 22 g de protéines et 9 g de matières grasses par portion. Pour 2,01 $ par portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 12. Cette recette de Taste of Home nécessite des confitures de cassonade, de jambon, de moutarde et de pêches. Cela fonctionne bien comme plat principal économique. 1 personne a fait cette recette et la referait. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 41 % , ce qui est solide. Des recettes similaires incluent le jambon de campagne , le jambon de campagne et les pommes et la relish au jambon de campagne .

Instructions

1
Préchauffer le four à 350°.
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
2
Placer le jambon dans une petite rôtissoire tapissée de papier d'aluminium; percer plusieurs fois avec une fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moutarde Préparée, FacultatifMoutarde Préparée, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Chou Violet, Finement TranchéChou Violet, Finement Tranché
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
3
Mélanger la cassonade et la moutarde; étalé sur du jambon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épauleépaule
8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
Moutarde Préparée, FacultatifMoutarde Préparée, Facultatif
4
Tartiner de confiture de pêches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Conserves De PêcheConserves De Pêche
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
5
Couvrir et cuire au four 1h30 en arrosant de temps en temps. Dévoiler; cuire au four 30 à 45 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande indique 140°.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Sauce Piquante à L'huile De SésameSauce Piquante à L'huile De Sésame
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 10 m.
Portions12
Score de santé10
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