Jambalaya Saucisse

Jambalaya Saucisse
Saucisse Jambalayan est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette fait 8 portions avec 358 calories, 32g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 2,25 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine créole. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des crevettes, de l'assaisonnement cajun, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Jambalaya Saucisse, Jambalaya au Poulet et aux Saucisses, et Jambalaya Aux Saucisses Et Au Poulet.

Instructions

1
Mélanger les 8 premiers ingrédients dans une mijoteuse électrique de 4 pintes. Couvrir et cuire à feu doux pendant 6 heures. Incorporer les crevettes; couvrir et cuire à feu DOUX pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Servir sur du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
3
Saupoudrer d'oignons verts, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
4
Conseil rapide: Pour réduire le temps de préparation, achetez des oignons et du céleri préchoppés que vous trouverez dans les rayons de la plupart des épiceries. Ce sont des économiseurs de temps réels.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéleriCéleri
OignonOignon

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé12
Magazine