Incroyable Calavacita et Porc

Incroyable Calavacita et Porc
L'incroyable Calavacitan et le porc pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 436 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 8 et coûte 2,08 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du rôti de porc, des tortillas à la farine, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est super. Des recettes similaires sont L'incroyable Porc et haricots de Lori dans la mijoteuse, Filet de Porc incroyable dans la Mijoteuse, et porc glacé à la moutarde au miel et à la sauce à la crème la plus étonnante que vous ayez jamais goûtée.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle et incorporer la viande de porc. Cuire jusqu'à coloration uniforme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
PorcPorc
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Mélanger les courgettes, l'oignon et la sauce Worcestershire dans la poêle avec le porc. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce WorcestershireSauce Worcestershire
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CourgetteCourgette
OignonOignon
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Verser suffisamment d'eau pour couvrir les ingrédients et poursuivre la cuisson 15 minutes à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
4
Incorporer le maïs 5 minutes avant la fin de la cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
5
Servir avec des tortillas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions8
Score de santé49
Magazine