Le héros de légumes grillés de Pat n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 689 calories, 17g de protéines, et 61g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,29 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Un mélange d'oignon, d'huile d'olive, de zeste de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Mon Héros, Héros américain, et Héros Stromboli pour des recettes similaires.
Instructions
1
Regardez comment faire cette recette.
2
Préchauffer le gril à moyen.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
3
Dans un grand bol, mélanger les légumes avec l'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre, au goût. Disposer les légumes sur le gril, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient carbonisés et tendres, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Tasse De Fromage à Cordes Finement Tranché
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
Bonbons Peachie-O
4
Retirer dans une assiette et saupoudrer de flocons de poivron rouge.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce
5
Trancher le pain en deux dans le sens de la longueur avec un couteau dentelé. Griller le pain sur le gril
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges (environ 5), Coupées En Tranches
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Matériel que vous utiliserez
3 M&M's Verts
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
6
Retirez le pain et étalez uniformément la mayonnaise au citron des deux côtés. Répartissez uniformément les légumes sur les moitiés inférieures du pain. Garnir de la mozzarella tranchée et d'une poignée de basilic. Couvrir avec la moitié supérieure du pain et fixer avec des cure-dents. Trancher en 4 portions et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Peut Contenir Des Tomates Italiennes Ou Mexicaines En Dés, égouttées
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Livres De Mûres (environ
1 Oignon Rouge, Petits Dés
3/4 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges (environ 5), Coupées En Tranches
Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe Verte
7
Ajouter la mayonnaise, l'ail, le zeste de citron, le jus de citron et le sel et le poivre, au goût, dans un petit bol. Couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer jusqu'à ce que cela soit nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
Pour Insert De Graissage
Argent Sans Pareils
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte