Hummus

Name: Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible pois chiches égouttés bien cuits ou en conserve, liquide de cuisson réservé si possible; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge, plus de lhuile pour la garniture; 1 laisser Persil frais haché pour la garniture; 2 girofle ail, pelé, ou au goût; 1 Jus de citron, plus au besoin; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché cumin moulu ou paprika, ou au goût, plus une pincée pour la garniture; 8 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tahini, avec une partie de son huile si vous le souhaitez

Le houmous pourrait être juste le middl est recette que vous recherchez. Pour 43 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette hor d'oeuvre a 189 calories, 5g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Si vous avez du paprika, du jus de citron, du tahini et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de content.markbittman.com a 4 ventilateurs. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Salade de Poulet Grillé Mariné au Houmous avec Vinaigrette Houmous-Salsa, Comment Faire Du Houmous Maison Ultra Lisse... ou Les Rêves De Houmous Sont Faits De), et Le MEILLEUR Houmous: Houmous à la Citrouille avec Chips de Tortilla “Sucre” à la Cannelle {Blé Entier, Faible en Gras, Végétarien + Super Simple} pour des recettes similaires.