Houmous à la Citrouille Épicée Marocaine (Naturellement Végétalien, Sans Gluten et Sans Soja)

Name: Houmous à la Citrouille Épicée Marocaine (Naturellement Végétalien, Sans Gluten et Sans Soja)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois chiches cuits; 0 Morceaux de caramel Heath Bar farine tout usage, plus farine de table; 2 gousses dail, hachées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar piment de la jamaïque moulu; 1 Oreos doublement farcis coriandre moulue; 1 Oreos doublement farcis gingembre moulu; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pour insert de graissage; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pistaches hachées, pour la garniture [omettre pour sans noix]; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible purée de citrouille en boîte solide; 0 Morceaux de caramel Heath Bar bande de zeste de citron; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tahini; 1 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma

Le Houmous à la citrouille épicé Marocain (Naturellement Végétalien, Sans gluten et sans Soja) pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'hor d'oeuvre. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 91 calories, 3g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est présenté par Go Dairy Free. Cette recette est typique de la cuisine orientale du Moyen-Orient. Si vous avez du sel, de l'huile d'olive, du curcuma et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 79%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Houmous à la Citrouille Épicée Marocaine (Naturellement Végétalien, Sans Gluten et Sans Soja), Pudding Indien - Naturellement Sans Gluten Sans Citrouille, et Brownies Végétaliens aux Noix et à l'Avoine Sans Gluten (Végétaliens, Sans Gluten, Sans Céréales, Sans Farine, Sans Produits Laitiers, Sans Sucre Raffiné).

Instructions

Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail, le gingembre, la coriandre, la cannelle, le piment de la Jamaïque, le curcuma, le cayenne et le sucre et cuire 1 à 2 minutes.Incorporer le tahini et les pois chiches, puis retirer du feu.Incorporer la citrouille, le jus de citron, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron