Houmous aux Lentilles

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes orientales moyennes, alors essayez le houmous aux lentilles. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 65 calories. Cette recette sert 12 personnes. Pour 12 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du jus de citron, des gousses d'ail, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont vraiment aimé cette hor d'oeuvre. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 51%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Houmous aux Lentilles Rouges, Houmous aux Lentilles Rouges, et Houmous aux Lentilles.