Houmous Au Poivron Rouge Facile

Name: Houmous Au Poivron Rouge Facile
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots garbanzo, égouttés et rincés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 citron vert frais, jus de fruits; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) poivron rouge, coupé en morceaux de 1/2 pouce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail tahini; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

La recette de Houmous au poivron Rouge Facile est prête en environ 10 minutes et est certainement un formidable sans gluten et végétalien option pour les amateurs de nourriture orientale moyenne. Une portion contient 82 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 27 cents par portion, vous obtenez un hor d'oeuvre qui sert 8. 197 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez des haricots garbanzo, du jus de citron vert, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est spectaculaire. Essayer Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti, Houmous Au Poivron Rouge Rôti Facile, et Houmous Au Poivron Rouge Rôti Facile pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un robot culinaire ou un mélangeur, mélanger les haricots garbanzo, l'huile d'olive, le poivron rouge, le tahini, le jus de citron vert, l'eau, le sel, le poivre noir et la poudre d'ail. Mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés