Houmous au Persil pour Crudites de Chou-fleur

Name: Houmous au Persil pour Crudites de Chou-fleur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots garbanzo (pois chiches), égouttés et rincés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de persil frais (emballées); 1 gousse dail; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron râpé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile de sésame asiatique; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce tahini (pâte de graines de sésame); 4 crevettes et veinées le tahini est disponible dans certains supermarchés, magasins daliments naturels et marchés du Moyen-Orient; 4 crevettes et veinées mélange de chou-fleur violet, blanc et vert, coupé en fleurons

La recette de Houmous au persil pour les crudites de chou-fleur pourrait satisfaire votre envie orientale moyenne dans environ 45 minutes. Pour 1,23 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 346 calories, 11g de protéines, et 26g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez du sel, du tahini est disponible dans certains supermarchés, du zeste de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Houmous Au Persil Pour Crudités De Chou-Fleur, Trempette Olive-Persil aux Crudités, et Houmous Et Crudités pour des recettes similaires.