Haricots Verts aux Échalotes Glacées au Beurre Citron-Aneth

Haricots Verts aux Échalotes Glacées au Beurre Citron-Aneth
Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétarien? Les haricots verts avec des échalotes glacées au beurre Citron-aneth pourraient être une recette géniale à essayer. Une portion contient 64 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 35 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Si vous avez des échalotes, du jus de citron, des haricots et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Haricots Verts Aux Échalotes Glacées Et Citron, Haricots Verts au Citron Et à l'Aneth, et Haricots Verts Citron-aneth pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une marmite de 4 pintes, chauffer 1 à 2 pouces d'eau jusqu'à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter les haricots; faire bouillir à découvert de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
3
Égoutter; remettre à la marmite.
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
4
Pendant ce temps, dans une poêle de 10 pouces, faire fondre le beurre à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les échalotes; cuire 2 à 3 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes. Incorporer le sucre. Cuire 2 à 3 minutes de plus, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les échalotes soient glacées et dorées. Incorporer le jus de citron, l'aneth et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
AnethAneth
échaloteéchalote
SucreSucre
SelSel
6
Ajouter le mélange d'échalotes aux haricots verts; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
échaloteéchalote
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé1
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