Haricots Rouges et Riz de l'Ami d'un Ami
Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Les haricots rouges et le riz d'un ami d'un ami pourraient être une recette incroyable à essayer. Cette recette fait 8 portions avec 639 calories, 29g de protéines, et 29g de matières grasses chacun. Pour 2,0 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Si vous avez du poivre, des tomates, du riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est plutôt bon. Essayer Se souvenir d'un Ami, Le Curry de Mon Meilleur Ami, et Le Meilleur Ami de Maman Brownies pour des recettes similaires.
Instructions
Faire chauffer l'huile à feu moyen-vif dans une grande sauteuse et faire sauter l'ail, l'oignon, le poivron vert et le céleri jusqu'à ce que les oignons soient translucides.
Ajouter le persil, le cayenne, le laurier, le thym, le Tabasco, le sucre, le sel, le poivre, les tomates et les haricots.Baissez le feu à moyen-doux et laissez mijoter le mélange quelques minutes.Mettez 2-3 tasses du mélange dans une grande casserole avec une partie du liquide et purifiez-le à l'aide d'un robot culinaire, d'un mélangeur ou d'un mélangeur à main.
Ajouter le reste du mélange de sautes dans la casserole et ajouter les saucisses. Laisser mijoter pendant 30 minutes.
Retirer la feuille de laurier et bien mélanger avec le riz.