Haricots Longs Chinois au Poivre Noir Concassé

Haricots Longs Chinois au Poivre Noir Concassé
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les haricots longs chinois au poivre noir craquelé. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,21 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 102 calories. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine chinoise. Un mélange de haricots longs, de poivre concassé, de sucre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Nourriture et de vin a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est solide. Essayer Haricots Longs Chinois Glacés (Ou Haricots Verts), Boeuf Aux Haricots Longs Chinois, et Haricots Longs Chinois aux Noix de cajou pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'oignon et cuire à feu modérément élevé, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
3
Ajouter les haricots longs et le poivron rouge et faire sauter jusqu'à ce que les haricots soient légèrement ramollis et dorés par endroits, 5 minutes. Incorporer le sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
HaricotHaricot
SucreSucre
4
Ajouter l'eau, couvrir et cuire à feu modérément doux jusqu'à ce qu'il se soit évaporé et que les haricots soient tendres, 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
EauEau
5
Ajouter la sauce soja et le poivre et cuire 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
PoivrerPoivrer
6
Transférer dans un plat et servir.

Equipement

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'associer au Chenin Blanc, au Gewurztraminer et au Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Delaire Graff Chenin Blanc avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.
Delaire Graff Chenin Blanc
Delaire Graff Chenin Blanc
Couleur blé doré clair. Expressions en couches d'agrumes et de fruits tropicaux avec de subtiles couches de miel et d'amandes en arrière-plan. Équilibrées et superbement structurées, les saveurs sont complétées par une minéralité délicate.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé13
Magazine