Haricots Cuits à l'Ananas et Boeuf avec Rondelles d'Ananas frites

Haricots Cuits à l'Ananas et Boeuf avec Rondelles d'Ananas frites
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les Fèves au lard à l'ananas et le Bœuf avec des anneaux d'ananas frits. Une portion contient 495 calories, 23g de protéines, et 22g de matières grasses. Pour 1,71 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des fèves au lard, de la farine, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Essayer Haricots Cuits à l'Ananas, Haricots Cuits à l'Ananas, et Fèves au Lard à l'Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire dorer le bœuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Égoutter l'excès de graisse et transférer dans une mijoteuse de 5 pintes.
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
3
Ajouter le reste des ingrédients, bien mélanger, couvrir et cuire à feu doux pendant 4 à 8 heures jusqu'à ce qu'il bouillonne.
4
Pour faire des anneaux d'ananas, battez bien l'œuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Anneaux D'ananasAnneaux D'ananas
OeufOeuf
5
Incorporer la farine et faire une pâte épaisse. Trempez les tranches d'ananas dans la pâte et faites-les frire dans de l'huile chaude moyenne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Anneaux D'ananasAnneaux D'ananas
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
PlongerPlonger
Huile De CuissonHuile De Cuisson
6
Pour servir, placer les fèves au lard dans un bol et garnir de rondelles d'ananas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Anneaux D'ananasAnneaux D'ananas
Fèves Au LardFèves Au Lard
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 20 m.
Portions6
Score de santé11
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