Hamburgers Farcis au Fromage Bleu

Hamburgers Farcis au Fromage Bleu
La recette des Hamburgers farcis au fromage bleu pourrait satisfaire votre envie américaine en environ 45 minutes. Pour 2,61 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 29g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 364 calories. Cette recette sert 4 personnes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez du fromage, de la tomate, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la chapelure sèche, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tartes à la Noix De Coco Sans Gluten Sans Produits Laitiers en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Essayer Hamburgers Farcis au Bacon et au Fromage Bleu, Hamburgers Farcis au Bacon et au Fromage Bleu pour deux, et Hamburgers Farcis au Bacon et au Fromage Bleu pour des recettes similaires.

Instructions

1
Enduire une petite poêle antiadhésive de spray de cuisson; placer à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'oignon; faire revenir 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
3
Retirer du feu; laisser refroidir.
4
Mélanger l'oignon, le bœuf, la chapelure, l'eau et le blanc d'œuf dans un grand bol; bien mélanger. Diviser le mélange en 8 portions égales, en formant des galettes de 1/2 pouce d'épaisseur. Déposer 1 cuillère à soupe de fromage au centre de 4 galettes; garnir du reste des galettes. Pressez les bords ensemble pour sceller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
FromageFromage
OignonOignon
EauEau
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Préparer le gril.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
6
Déposer les galettes sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson; faire griller 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
7
Étaler 1 cuillère à soupe de crème sure sur la moitié supérieure de chaque muffin et réserver. Tapisser les moitiés inférieures des muffins de feuilles de laitue; garnir chacune d'une tranche de tomate, d'une galette et garnir la moitié du muffin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
SureSure
PropagerPropager
TomateTomate
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé13
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