Haggis végétarien

Haggis végétarien
Si vous avez environ 1 heure et 20 minutes à passer en cuisine, le haggis végétarien pourrait être une recette étonnante sans gluten, sans produits laitiers et lacto-ovo-végétarienne à essayer. Une portion contient 175 calories , 8 g de protéines et 7 g de matières grasses . Pour 54 cents par portion , cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. 499 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du poivre de Cayenne moulu, des carottes, des cacahuètes moulues et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Il vous est proposé par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score de 41 % . Essayez le haggis végétarien , les coquilles farcies végétariennes etle poulet et les tamales végétariens avec sauce taupe rouge pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faites chauffer l’huile végétale dans une casserole à feu moyen et faites revenir l’oignon 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées
1 1/3 Tasse D'avoine Coupée En Acier1 1/3 Tasse D'avoine Coupée En Acier
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
2
Incorporer les carottes et les champignons et poursuivre la cuisson 5 minutes. Incorporer le bouillon, les lentilles, les haricots rouges, les arachides, les noisettes, la sauce soja et le jus de citron. Assaisonner avec le thym, le romarin, le poivre de Cayenne et les épices mélangées. Porter à ébullition, réduire le feu à doux et laisser mijoter 10 minutes. Incorporer les flocons d'avoine, couvrir et laisser mijoter 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Jalapeno Frais Entier1 Jalapeno Frais Entier
Huile D'olive Extra Vierge De GoyaHuile D'olive Extra Vierge De Goya
Pour Insert De GraissagePour Insert De Graissage
épices Mélangéesépices Mélangées
3 à 4 Cuillères à Soupe De Liqueur De Noisette (recommandé : Frangelico)3 à 4 Cuillères à Soupe De Liqueur De Noisette (recommandé : Frangelico)
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po
Jarrets De Veau Charnus, De 2 à 3 Pouces D'épaisseurJarrets De Veau Charnus, De 2 à 3 Pouces D'épaisseur
LentillesLentilles
1 Paquet (8 Onces) De Biscuits Au Thé (comme Les Biscuits Marie)1 Paquet (8 Onces) De Biscuits Au Thé (comme Les Biscuits Marie)
Huile D'olive, Pour GrillerHuile D'olive, Pour Griller
1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet
2 Tasses De Gousses D'ail2 Tasses De Gousses D'ail
Coupes De Pêches De La Taille D'une CollationCoupes De Pêches De La Taille D'une Collation
3
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Graisser légèrement un moule à pâtisserie de 5 x 9 pouces.
Matériel que vous utiliserez
Citron, Zeste Et 4 Zestes De CitronCitron, Zeste Et 4 Zestes De Citron
Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine AsiatiqueGingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique
4
Incorporez l’œuf dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
5
Transférer le mélange dans le moule préparé.
Matériel que vous utiliserez
Citron, Zeste Et 4 Zestes De CitronCitron, Zeste Et 4 Zestes De Citron
6
Cuire au four 30 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit ferme.
Matériel que vous utiliserez
Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine AsiatiqueGingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions10
Score de santé2
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