Hachis de Flanelle Rouge Moutarde à la Dinde Fumée

Hachis de Flanelle Rouge Moutarde à la Dinde Fumée
Besoin d'un accompagnement sans gluten? Le hachis de flanelle Rouge Moutarde à la dinde fumée pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 192 calories, 21g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 1,76 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez 2 cuillères à café de thym, d'oignon, de moutarde à grains entiers et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est bon. Essayer Hachis Flanelle Rouge, Hachis Flanelle Rouge, et Le Hachis de Flanelle Rouge pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'oignon coupé en dés et faire sauter 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
3
Ajouter les pommes de terre en dés, le poivre noir et l'ail émincé et cuire 15 minutes en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail émincéAil émincé
Poivre NoirPoivre Noir
PommePomme
4
Ajouter les betteraves coupées en dés et faire sauter 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BetteraveBetterave
5
Ajouter la poitrine de dinde fumée et faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De DindePoitrine De Dinde
6
Mélanger l'eau, la crème sure, la moutarde et le thym et incorporer au mélange de dinde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
MoutardeMoutarde
Dinde EntièreDinde Entière
ThymThym
EauEau
7
Retirer du feu; couvrir et laisser reposer 3 minutes.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé11
Magazine