Gâteaux Soufflés Au Chocolat Individuels

Name: Gâteaux Soufflés Au Chocolat Individuels
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Cacao hollandais; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge blanc doeuf; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham lait sans gras; 1 cp. parmesan râpé farine tout usage; 5 Croûte : chapelure de biscuits Graham sucre granulé, divisé; 1 Oreos doublement farcis rouleau de fruits jaunes; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) (recommandé : Pillsbury Grands! Biscuits)

Les gâteaux Soufflés au Chocolat individuels sont un végétarien dessert. Une portion contient 145 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 2 et coûte 31 cents par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du cacao hollandais, du blanc d'œuf, du sucre granulé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Gâteaux Au Chocolat Chauds Individuels, Gâteaux Individuels Aux Truffes Au Chocolat, et Gâteaux Fondant Au Chocolat Individuels pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Four

Enduisez 2 ramequins (6 onces) d'un aérosol de cuisson; saupoudrez chacun de 3/4 cuillère à café de sucre granulé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sucre Granulé

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Ramequin

Mélanger 2 cuillères à soupe de sucre granulé, la farine, le cacao et le lait dans une petite casserole à feu moyen. Cuire 2 minutes en remuant jusqu'à consistance lisse. Verser le mélange de chocolat dans un bol moyen; laisser refroidir 4 minutes. Incorporer la vanille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sucre Granulé

Chocolat

Vanille

Poudre De Cacao

Farine Tout Usage

Lait

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Bol

Placer le blanc d'oeuf dans un bol moyen; battre au batteur à grande vitesse jusqu'à ce que des pics tendres se forment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs

Matériel que vous utiliserez

Blender

Bol

Ajouter les 2 cuillères à soupe de sucre granulé restantes, 1 cuillère à café à la fois, en battant jusqu'à ce que des pics raides se forment (ne pas trop battre). Incorporer délicatement 1/4 du mélange de blanc d'oeuf dans le mélange de chocolat; incorporer délicatement le reste du mélange de blanc d'oeuf. Verser le mélange dans les plats préparés. Appuyez brusquement sur la vaisselle 2 ou 3 fois pour la niveler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sucre Granulé

Chocolat

Blancs D'œufs

Déposer les plats sur une plaque à pâtisserie; cuire au four à 350 pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient gonflés et fixés.

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie