Gumbo Big Easy

Big Easy " Gumbo est un sans produits laitiers plat principal. Une portion de ce plat contient environ 40g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 482 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 2,57 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des saucisses à l'andouille, de la farine d'or, du bouillon de poulet réduit en sodium et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'arachide, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Salés au Caramel aux Arachides en dessert. Cette recette est typique de la cuisine créole. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Gumbo Big Easy, Gumbo aux Crevettes et à l'Andouille Facile, et Gumbo de Poulet et de Saucisses Facile pour des recettes similaires.