Gratin De Courgettes Et Épinards

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Gratin de courgettes et D'épinards. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 388 calories, 18g de protéines, et 30g de matières grasses par portion. Pour 2,7 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1768 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez des épinards, de l'huile d'olive, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Simplement des recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Avec une cuillerée score de 96%, ce plat est formidable. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Gratin de Courgettes et Épinards, Gratin de Courgettes et Pomodori (Gratin de Courgettes et Tomates), et Gratin De Courgettes.