Granola Végétalien Maison

Name: Granola Végétalien Maison
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible beurre damande; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible craisins; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible dattes hachées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible abricots secs hachés finement; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement graines de lin rôties (je lai trouvé chez Trader Joes); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop dérable pur; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible pacanes hachées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible flocons davoine; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tournesol; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible noix hachées

Le granola végétalien fait maison pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Pour 2,39 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 5. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 686 calories, 15g de protéines, et 41g de matières grasses par portion. Si vous avez du sirop d'érable, des abricots, des graines de tournesol et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Granola Végétalien, Barres de Granola Végétaliennes, et Crêpes Végétaliennes au Granola.