Granola du Matin au Soleil

Name: Granola du Matin au Soleil
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 85 Noix de toute sorte (hachées) 2/3 tasse de fruits mélangés séchés en dés (environ; 0 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine quaker (rapide ou à lancienne, non cuite); 2 (peut être ou écrémé) zeste dorange râpé; 2 (hiver) pacanes hachées; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 1 livre de courgettes, enrobage de bonbon blanc, facultatif; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Sunshine Morning Granolan est un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien repas du matin. Pour 1,35 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 467 calories, 8g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette sert 3. Si vous avez du sel, de l'avoine quaker, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est bon. Essayer Barres de Soleil Du Matin, Smoothie Bonjour Soleil, et Barres de Soleil Bonjour pour des recettes similaires.