Granola Des Sommets des Glaciers

Granola Des Sommets des Glaciers
Glacier Peaks Granola pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 14 et coûte 79 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 255 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du miel, de l'avoine ordinaire, des amandes effilées et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 85%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Glacier S'more, Glace de Glacier, et Pics de Neige à la Menthe Poivrée.

Instructions

1
Préchauffer le four à 37
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Mélanger la compote de pommes, le miel, l'huile, la cannelle et le gingembre dans une petite casserole et cuire à feu moyen 2 minutes ou jusqu'à ce que le miel soit fondu, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CompoteCompote
CannelleCannelle
GingembreGingembre
MielMiel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
4
Verser le mélange de compote de pommes sur le mélange d'avoine, en remuant pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CompoteCompote
5
Placer le mélange dans un moule à gelée et cuire au four à 375 pendant 20 minutes. Remuez doucement le granola et faites cuire encore 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit sec. Laisser refroidir; incorporer les abricots et les canneberges. Conserver dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
AbricotAbricot
1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé
GeléeGelée
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
FourFour
PoêlePoêle
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions14
Score de santé22
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