Granola au Beurre d'Arachide

Granola au Beurre d'Arachide
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez le Granolan au beurre d'arachide. Cette recette végétarienne et sans produits laitiers sert 14 et coûte 45 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 274 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. 10 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des jardinières d'amandes, de cassonade, de miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Croustillant aux Pommes Facile avec Granola au Beurre d'Arachide + Cadeau de Granola AIMABLE, Granola Chunky Monkey (Granola au Beurre d'Arachide au Chocolat et à la Banane), et Granola au Beurre d'Arachide.

Instructions

1
Chauffer le four à 177°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Micro-ondes les 4 premiers ingrédients dans un grand bol allant au micro-ondes à HAUTE température 1 min. ou jusqu'à ce que le beurre d'arachide soit fondu; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
3
Ajouter l'avoine et le germe de blé; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Germe De BléGerme De Blé
AvoineAvoine
4
Étaler sur le fond d'une casserole de 15x10x1 pouces pulvérisée avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Cuire 20 à 25 min. ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, en remuant après 10 min.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Incorporer les noix et les canneberges. Refroidir complètement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
NoixNoix
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions14
Score de santé6
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