Grains De Four, Légumes Verts Et Fromage, S'Il Vous Plait

Name: Grains De Four, Légumes Verts Et Fromage, S'Il Vous Plait
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché grains cuits au goût doux, comme le quinoa, lorge ou les baies de blé; 1 oeuf battu; 2 girofle ail haché; 2 tas chou frisé haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Des écorces de citron; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons tranchés; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons tranchés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre; 2 tas Blettes à carde, hachées; 1 Oignon jaune moyen, haché Sauce tomate parfumée ou votre sauce tomate préférée achetée en magasin, plus un supplément pour servir sur le côté; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromages mélangés, comme un fromage de chèvre à pâte molle, de la mozzarella fraîche et de la Fontina

Les Grains Du four, Les Légumes Verts Et Le Fromage, S'Il vous Plait, ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,5 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 29g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 573 calories. Cette recette sert 6 personnes. Si vous avez des champignons, des baies de blé, une cuillère à soupe de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 13 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Légumes verts et Céréales, Brouillage de Légumes Verts et de Grains, et Verts De Printemps — Et Grains!.