Graines de Fenouil - Sel Frotter

Graines de Fenouil - Sel Frotter
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de marinade, alors essayez de frotter les graines de fenouil et le sel. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et respectueuse du fodmap a 108 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1 et coûte 3,38 per par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des grains de poivre, du poivre de Cayenne, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Epicurious. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 63%. Essayer Crudites De Fenouil Et Navet Au Sel De Fenouil, Pastèque au Sel de Fenouil, et Margarita aux Tomates au Sel de Fenouil pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire griller les graines de fenouil dans une petite poêle sèche lourde à feu moyen, en secouant souvent la poêle, jusqu'à ce qu'elle soit parfumée, 1 à 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De FenouilGraines De Fenouil
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Laisser refroidir. Broyer finement les graines de fenouil et les grains de poivre noir entiers dans un moulin à épices; transférer dans un petit bol. Incorporer le sel casher et le poivre de Cayenne. FAIRE À L'AVANCE: Peut être fait 1 mois à l'avance. Conserver hermétiquement à température ambiante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Grains De Poivre NoirGrains De Poivre Noir
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
Graines De FenouilGraines De Fenouil
Sel CasherSel Casher
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions1
Score de santé17
Magazine