Graines de Casse-croûte de Santa Fe
Santa Fe Snack Seeds est un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien hor d'oeuvre. Une portion contient 97 calories, 3g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 32 et coûte 17 cents par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Si vous avez des graines de tournesol, du cumin moulu, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Mélange de Casse-Croûte du Père Noël, Mélange Snack du Père Noël, et Bretzels de Noël au Chocolat Blanc et Casse-Croûte du Père Noël pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive jusqu'à ce qu'elle soit chaude; ajouter le cumin et la poudre de piment. Cuire à feu moyen-vif 30 secondes en remuant constamment.
Ajouter le sucre et le miel et remuer jusqu'à dissolution du sucre.
Incorporer les graines de citrouille et de tournesol; cuire, en remuant constamment, 8 minutes ou jusqu'à ce que les graines soient grillées et que le mélange ait une bonne odeur.
Déposer délicatement le mélange de graines sur un gros morceau de papier d'aluminium légèrement graissé. Refroidir complètement. Conservez les graines dans un récipient hermétique jusqu'à 2 semaines.
Astuce: Utilisez un entonnoir pour remplir les pots avec le mélange de graines.