Gigot d'Agneau Frotté aux Olives et aux Épices
Le gigot d'agneau frotté aux olives et aux épices pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 323 calories, 37g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 3,46 per par portion. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange d'olives, de graines de coriandre, de sel et de poivre casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures et 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est solide. Essayer Gigot d'agneau au Beurre Frotté aux épices, Côtelettes d'agneau grillées aux épices, et Côtelettes d'agneau Frottées aux Épices avec Salade de Maïs pour des recettes similaires.
Instructions
Réduisez l'ail, le paprika, la coriandre, le cumin, 1 cuillère à soupe de sel et 1/2 cuillère à café de poivre en pâte dans un mini robot culinaire.
Ajouter les olives, le persil, la coriandre et le jus de citron; pulser pour hacher.
Ajouter le beurre et le pouls pour incorporer tous les ingrédients.
Coupez l'agneau le long d'une couture naturelle en 2 morceaux égaux. Frottez le mélange olive-épices uniformément sur l'agneau; couvrez et réfrigérez de 2 à 6 heures.
Porter l'agneau à température ambiante environ 30 minutes avant la cuisson. Préchauffer le gril et tapisser une poêle à griller de papier d'aluminium.
Déposer l'agneau côté lisse vers le bas sur la poêle. Griller jusqu'à ce qu'il soit carbonisé, environ 15 minutes.
Retirez la casserole du four; tournez délicatement l'agneau à l'aide d'une pince. Remettre au four; griller jusqu'à ce qu'un thermomètre inséré dans la partie la plus épaisse de la viande indique 125 à 130 degrés, soit environ 10 minutes de plus.
Transférer l'agneau sur une planche à découper, couvrir de papier d'aluminium et laisser reposer 10 minutes. Trancher sur le grain et disposer sur un plateau.
Photographie par Con Poulos