Gaufres à Grains Entiers

Gaufres à Grains Entiers
Les gaufres à grains entiers pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 357 calories, 11g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 1,02 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est appréciée par 16 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 8 heures et 50 minutes. Un mélange de sucre, d'huile d'arachide, de babeurre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est énorme. Essayer Gaufres à Grains Entiers, Gaufres à Grains Entiers, et Gaufres à la Banane à Grains Entiers pour des recettes similaires.

Instructions

1
Saupoudrer la levure sur l'eau dans un grand bol à mélanger; laisser reposer jusqu'à ce qu'elle soit mousseuse, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Jambon Entièrement Cuit, HachéJambon Entièrement Cuit, Haché
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Enrobés De Chocolat, Tels Que Les M&M'sBonbons Enrobés De Chocolat, Tels Que Les M&M's
2
Ajouter le babeurre, l'huile, le sucre et la farine et fouetter jusqu'à consistance lisse. Couvrir le bol d'une pellicule plastique et réfrigérer toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De GirofleChaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De Girofle
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
Tomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du PapierTomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du Papier
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Oignon Jaune, Coupé En HuitOignon Jaune, Coupé En Huit
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
3
Préchauffer un gaufrier.
Matériel que vous utiliserez
GaufrierGaufrier
4
Fouetter l'avoine, les blancs d'œufs, le bicarbonate de soude et le sel dans la pâte à gaufres jusqu'à consistance lisse. Vaporiser légèrement le gaufrier chaud avec du spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
Vermicelles D'orange Ou Sucre D'orangeVermicelles D'orange Ou Sucre D'orange
Glace à La Vanille Allégée, FacultativeGlace à La Vanille Allégée, Facultative
Coupes De Pêches De La Taille D'une CollationCoupes De Pêches De La Taille D'une Collation
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
Matériel que vous utiliserez
GaufrierGaufrier
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
5
Ajouter environ 1/3 tasse de pâte à chaque section, en utilisant le dos d'une cuillère pour étaler la pâte sur les bords. Cuire jusqu'à ce que les gaufres soient croquantes et dorées, 5 à 7 minutes. Répétez avec le reste de la pâte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre ArbolPoivre Arbol
6
Servir avec du sirop d'érable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érable Pur (de Préférence Grade B), Plus 4 Cuillères à Café Pour ServirSirop D'érable Pur (de Préférence Grade B), Plus 4 Cuillères à Café Pour Servir
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 50 m.
Portions6
Score de santé33
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