Gaufres Végétaliennes à la Banane Et Au Blé Entier

Name: Gaufres Végétaliennes à la Banane Et Au Blé Entier
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 cuillères à soupe plus 2 cuillères à café de beurre froid, divisé; 1 banane mûre; 1 Oreos doublement farcis glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible p/p farine; 1 pincée pincée de noix de muscade; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible coupes de pêches de la taille d'une collation; 1 Oreos doublement farcis chocolats au lait Hershey®'s Kisses®; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse d'orge perlé blanc

Les gaufres à la banane de blé entier végétaliennes pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 486 calories. Pour 56 cents par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez de la levure chimique, de la banane, de l'avoine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Gaufres Végétaliennes Au Lin Et à la Banane de Blé Entier, gaufres végétaliennes au blé entier, et Gaufres Végétaliennes au Blé Entier.