Galettes de thon nécessite environ 35 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 54 calories, 5g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 24 personnes. Pour 20 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 30 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez du pain de campagne, de l'ail, des courgettes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Essayer Galettes de Thon, Galettes de Thon et Salade de Chou Rapide, et Galettes de Thon pour des recettes similaires.
Instructions
1
Faire tremper le pain dans de l'eau dans un grand plat peu profond jusqu'à ce qu'il soit complètement ramolli; retirer du plat et presser autant d'eau que possible du pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Bière
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
2
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen; cuire et incorporer l'oignon, les épinards et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce que l'oignon ramollisse, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible
Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, Décortiquées
3
Mélanger le mélange d'oignons avec le thon, les champignons, les courgettes, le céleri, les œufs, l'aneth, le sel, le poivre, le basilic et l'origan dans un grand bol. Former le mélange en environ 24 galettes fines de la taille d'une paume.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé
Jusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
1 Oignon Rouge, Petits Dés
Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Brins D'aneth Fraîchement Cueillis
Paquet De Mélange à Gâteau Naturel
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Mandarines, Chacune
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
4
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen; faites cuire les galettes dans la poêle jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites, de 2 à 3 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
Le thon peut être associé au Merlot, au Pinot Noir et au vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, un poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Maddalena avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.