Galettes de Saucisses Champêtres à l'Érable et au Fenouil

Galettes de Saucisses Champêtres à l'Érable et au Fenouil
Les galettes de saucisses de campagne au fenouil à l'érable pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Pour 1,09 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, respectueuse du fodmap et cétogène a 358 calories, 19g de protéines, et 28g de matières grasses par portion. 13 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Un mélange de gros sel, d'huile végétale, de gros poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le gros sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. Il vous est apporté par Foodnetwork. Avec une cuillerée score de 62%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent 10 choses que vous ne saviez probablement pas sur la fabrication du sirop d'érable (: Galettes de saucisses à l'érable), Galettes de Saucisses à la Dinde Et au Fenouil, et Galettes de Saucisses à l'Érable.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Mélanger le sel et le poivre, le fenouil au fond d'un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
FenouilFenouil
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter le porc et mélanger pour combiner les épices.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épicesépices
PorcPorc
4
Versez 2 cuillères à soupe de sirop d'érable sur le porc et travaillez à nouveau la viande pour mélanger le sirop d'érable. Former la viande en galettes de 2 à 3 pouces de diamètre. Cuire les galettes dans 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen-vif 4 ou 5 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érableSirop D'érable
ViandeViande
PorcPorc
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Égoutter les galettes de saucisses sur une assiette doublée de serviettes, puis servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De SaucissesGalettes De Saucisses

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé9
Magazine