Galettes de Pommes de Terre du Sud-Ouest

Galettes de Pommes de Terre du Sud-Ouest
Les galettes de pommes de terre du sud-ouest pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 409 calories, 17g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Cette recette sert 5 personnes et coûte 1,18 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du maïs à grains, de la salsa épaisse, du sel à l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. 29 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Essayer Galettes de Poulet du Sud-Ouest, Galettes de Haricots du Sud-Ouest, et Galettes de Saumon du Sud-Ouest ou Gâteaux au Saumon pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les pommes de terre, les œufs, le fromage, le mélange Bisquick et le sel d'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
Sel D'ailSel D'ail
PommePomme
FromageFromage
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une poêle de 12 pouces, chauffer 2 cuillères à soupe d'huile à feu moyen. Pour chaque galette, verser environ 1/2 tasse de mélange de pommes de terre dans l'huile dans une poêle. Aplatir avec le dos de la spatule.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
SpatuleSpatule
3
Cuire les galettes environ 4 minutes, en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
4
Retirer de la poêle et couvrir pour garder au chaud pendant la cuisson des galettes restantes.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les 2 cuillères à soupe d'huile restantes au besoin pour éviter de coller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
6
Dans une casserole de 2 pintes, chauffer le maïs, les haricots et la salsa à feu moyen de 2 à 3 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
Dents D'aigreDents D'aigre
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
7
Servir sur des galettes. Garnir de crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions5
Score de santé6
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