Galettes de Maïs aux Courgettes Piquantes

Galettes de Maïs aux Courgettes Piquantes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les gâteaux de maïs aux courgettes piquants. Cette recette sert 4 et coûte 82 cents par portion. Une portion contient 213 calories, 3g de protéines, et 19g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Si vous avez des brins de basilic, un mélange original, des courgettes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Gâteaux au maïs et aux courgettes, Galettes de Maïs aux Courgettes et Remoulade à l'Estragon, et Gâteaux À La Coriandre De Maïs Avec Salsa De Courgettes Rôties pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les courgettes, le maïs, l'oignon, l'œuf, le mélange Bisquick, le lait, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
CourgetteCourgette
OignonOignon
MaïsMaïs
LaitLait
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Graisser la plaque chauffante ou la poêle avec de l'huile, ou utiliser une plaque chauffante antiadhésive; chauffer à feu moyen (350F). Pour chaque gâteau de maïs, verser 1/4 tasse de pâte sur une plaque chauffante chaude. Cuire jusqu'à coloration dorée des deux côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Servir les gâteaux de maïs garnis de crème sure et de tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
TomateTomate
MaïsMaïs
4
Garnir de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé2
Magazine