Gâteaux aux herbes et aux Épinards

Name: Gâteaux aux herbes et aux Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 lb de Mafaldi frais si possible pommes de terre pelées cuites en purée; 1 Oreos doublement farcis romarin séché, écrasé; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure sèche, divisée; 2 Glace à la vanille allégée, facultative; 3 gousses dail émincées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar noix de muscade moulue; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile dolive, divisée; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 567 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquets dépinards hachés congelés, décongelés, égouttés et pressés à sec

Les gâteaux aux herbes et aux épinards nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,29 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 186 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez des pommes de terre au four, des gousses d'ail, de la chapelure et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Gâteaux De Crabe Avec Salade D'Herbes, Gâteaux de Crabe avec Salade d'Herbes, et Gâteaux de Fruits de Mer à la Sauce aux Herbes.

Instructions

Enduisez une grande poêle antiadhésive d'un aérosol de cuisson et placez-la à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et l'ail; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Oignon

Ajouter le romarin, la muscade et les épinards; cuire 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Romarin

épinard

Muscade

Placer le mélange d'épinards dans un grand bol; laisser refroidir légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter la purée de pommes de terre, 1/4 tasse de chapelure, le fromage, le sel, le poivre et les blancs d'œufs; bien mélanger. Diviser le mélange d'épinards en 12 portions égales, en formant chacune un gâteau de 3 1/2 pouce. Draguer les gâteaux dans la chapelure restante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Blancs D'œufs

Pomme

épinard

Fromage

Poivrer

Sel

Enduire la poêle d'un vaporisateur de cuisson; ajouter 1 cuillère à café d'huile et placer à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter 4 gâteaux et cuire 6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, en retournant soigneusement les gâteaux après 3 minutes. Répétez la procédure avec le reste de l'huile d'olive et des gâteaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive